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【韦德职业生涯十佳球】排球大课堂(七)

来源:比分直播网 作者:www.bfnsb.com 人气: 发布时间:2017-09-08
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排球论坛、排球新闻、排球分享

排球的基本动作都介绍完了

大家有没有练习呢?

接下来就要学习排球的规则和战术了

练习靠体力

规则展示靠脑力

规则

排球是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。

【韦德职业生涯十佳球】排球大课堂(七)

比赛的目的是各队遵照规则,将球击过球网,使其落在对方场区的地面上,而防止球落在本方场区的地面上。每队可击球3次(拦网触球除外),将球击回对方场区。

发球

每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球,用拳,伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球,但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处,该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

【韦德职业生涯十佳球】排球大课堂(七)

得分

在新的得分规则下,一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中,获胜的一方必须达到25分,或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分,或在此基础上比对方高出两分。

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自由人

自由人将是一名防守专家,可以在后排进行任意的替换,帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球,拦网或是绕到前排,所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的,能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换,为了易于区别,自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

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换人

根据另一项被修改的规则,教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令,但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内,教练在每局的比赛中共有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。

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其他规则

1、只有前排的球员方可拦网。

2、球员可在球越过网之前进行拦截,但是不得触网或是干扰对手。

3、拦网不算作一次击球。

4、球不得触网,也不得碰到同队的队友。

5、每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。

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责任编辑:www.bfnsb.com